Человек жаждет общения, дружбы, любви. Он буквально бомбардирует тебя своим вниманием. Восхищается и хвалит. Смотрит с надеждой. Кажется, что этот тот самый человек, общение с которым будет приятным, а уж отношения - тем более. Но - не тут то было! Как только ты приоткрываешь двери, даёшь микрошанс, у "лапочки" начинаются молниеносные трансформации. Посчитав, что вы уже в кармане, он сразу начнёт вас продавливать. Даже если вы просто общаетесь по переписке. Или стали иногда разговаривать во время обеденного перерыва. Вы ещё никому не принадлежите, но человек вас уже присвоил и начинает вести себя соответственно. В ход идёт обесценивание, усмешки, невнятные придирки. Всё, что угодно, лишь бы понизить вашу значимость и стать выше. Занять в этих отношениях главную, ведущую роль. Да ладно ты, не преувеличивай! Не выдумывай! (все твои проблемы, твои чувства, твои переживания - ерунда) Хе-хе, чего ещё придумаешь! (ты неадекватен, и твои решения тоже, ты просто смешон) Ты вед...
И вроде ничего страшного в чужих ожиданиях нет, но это только на первый взгляд.
Мы так привыкли "соответствовать", что уже не чувствуем вымотанности и душевной боли. А они есть. Накапливаются. И позже - обязательно выливаются в виде головной боли, депрессии и срывов на самых близких людях.
Порою человек даже понять не может, почему он так вымотан и ничего уже не хочется в этой жизни. Не может понять, откуда у него эта усталость и непонятная грусть.
Часто, очень часто главной причиной саморазрушения являются чужие ожидания. Люди ждут от нас. Ждут многого. И им нет никакого дела до того, что у нас есть какая-то своя жизнь и банальные, базовые потребности, такие как отдых, сон и личное пространство.
Начальник ждёт, что ты выложишься на 200%, при этом ещё будешь бодр, приветлив и улыбчив.
Приятель ждёт, что ты с азартом окунёшься в то, что интересно Ему, а не тебе. А если увидит отсутствие восторга - обидится.
Родственники ждут, что ты рад их видеть в любом количестве в любое время суток.
Родители ждут, чтобы ты звонил ежедневно и давал отчёт обо всех своих делах. А в выходные ты должен Обязательно приехать. Что может быть важнее родителей? Какой ещё отдых? Какой ещё сон? Лентяй неблагодарный!
В этом случае стоит вспомнить о себе. О своей жизни. О своём здоровье.
И постепенно начать удалять те "должен", которые уже не по плечу.
Для всех хорошим не будешь, как ни старайся.
Комментарии
Отправить комментарий